元気ですかー！

人体が生きて活動するためには4つの要素、「気」「血」「津液」「精」が必要だと以前書きました。

その中の「気」について説明します。
以前も「気」については触れましたが、今回は「気」の種類について。

おおまかにいうと４つに分けられます。
「元気」「宗気」「営気」「衛気」の４つです。

他にも臓腑の気、経絡の気とありますが、それぞれの臓腑に属するものなのでここでは割愛します。

その中から「元気」について

「元気」は原気や真気とも言われ、生命活動の基本となる気です。
臍の下あたりにある「腎」から全身にくまなくいきわたります。
先天の精が変化したもので、生まれてからは後天の精によって補充されます。

「精」が出てきたので少し説明しますと、先天の精とは親から子に受け継がれるもので、「腎」に貯蔵されています。
ですから、先天の精が少ないと、発育不良となったり、「腎」の閉じ込めておく力が弱いため、おねしょをしたりすることにもなります。
また、後天の精とは後から作り出すもの、つまり飲食物の栄養分である水穀の精微が変化したもので「腎」に補充されていきます。
ですから、先天の精が仮に少なかったとしても、後から補えるものですし、親からもらった身体をよくも悪くもできるわけです。

「元気」という言葉はよく使われていますが、今日常で使われている「元気」はもともと「減気」と書き、病気の勢いが衰えて快方に向かうことをあらわしていたようです。
そこから「験気」と書き、治療などの効果があらわれて気分がよくなることの意味となり、活動の源となる力や活力のある様子を意味するようになって「元気」という漢字になったようです。
ですから、そこには中国から伝わっていたもとの「元気」が影響を与えているわけですね。

「元気があれば　何でもできる」

いい言葉だと思います。


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