人気ブログランキング |

散歩

養生のススメとして言うときがあります。

でもですね、実際に行なう人は少ないです。

どんな人に対して言うかというと、
デスクワークばかりの人、
気持ちにゆとりのない人、
仕事ばかりの人など。

普段運動している人には言いません。

しかし、仕事中動いていることを運動だと思っている人もいますが、
そういう人にススメることはよくあります。

ゆったりとした気持ちで身体を動かす。

先日ついに実行した人が、その日は肩こりがなかったとおっしゃっていました。

ススメられた人はやるべきですよ(^ ^)

いいことあります。


当ブログ応援ポチッとよろしくおねがいしますにほんブログ村 健康ブログ 鍼灸(はり・きゅう)へ

ありがとうございます!
散歩_f0356588_16131425.png

by shinkyu--kaminari | 2015-04-11 20:00 | 徒然に | Comments(0)