まだまだ走る!

昨日は早朝から
長男のサッカーの試合観戦→コーチとして次男のサッカーの練習→阿波おどりの練習→サッカーセレクションの説明会

とひたすら移動はしましたが、自分で身体を動かせる場面があるので、健やかに過ごすことができました!

よく晴れていましたね!
やけました!
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次男の練習ではひたすらゲームをして目一杯走りました!
やっぱりダッシュがあると身体に対する刺激は全然違いますね。ハムストリングが眠っているな〜と感じました。

今の状態じゃ次男の4年生たちには問題なくても、6年生相手にはやれないでしょうね。
長男のチームではコーチとして関わることはないのですが、卒業前に親とのゲーム大会があります。

ちょっと今から走り負けしない身体を作っていきたいと思います。


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ありがとうございます!
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by shinkyu--kaminari | 2016-10-03 22:30 | 徒然に | Comments(0)