2016年 10月 31日
久坐
久視、久臥、久坐、久立、久行。これらを合わせて「五労」と言いますが、するとよくないよと昔戒められているものです。
スマホを視続けたり、ゴロゴロし続けたり、座りっぱなしでいたり、立ちっ放しでいたり、労働し続けること。
わかりますよね。
昨日は舞台を観るために長く坐り続けることがありました。
浅草木馬亭という大衆演劇の芝居小屋。
はじめて入りましたが、昭和を感じさせる独特な雰囲気。
楽しめたのですが、結構な長丁場。
間に休憩を挟みますが、結果的に3時間半!!
1時間半ではじめの休憩に入りましたが、独特なイスの影響もあり、お尻が痛い。
大学で講義を1時間半受けるのとは違います。
僕以外の方はほぼ親世代なので、もっと辛いのでは?と思ってると、実は昼間の公演も観ている方もいるとのこと( ゚д゚)
もちろん腰を痛そうにしている人もいましたが、そんなことまるでないという方も。
やはり大事なことは、いかに同じ状態でいても気が鬱滞しないで巡っていられるか。
いや〜、でもこの方たちどれだけ巡っているの?って驚きます。
僕より大きい人はほとんどいなかったから、大きさの影響もあるかと思ったけど、お尻は僕より大きい人が多かったですからね(^^;;
そんな思いとともに、坐り方をもっと突き詰めていこうと思いました。
ありがとうございます!
by shinkyu--kaminari
| 2016-10-31 20:30
| 東洋医学
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