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寒気があるときは、、、

風邪をひいたとき、多かれ少なかれ初期症状で寒気があります。

ないという方もいますが、鈍感なだけだと思った方がいいかもしれません(笑)

普段と少し違うんです。

そんなときどうしますか?

あったかくして寝る。

いいと思います。
非常にオーソドックスでリスクのない手法です。

中にはお風呂に入って汗をかく、運動して汗をかくという方もいます。

リスクのある方法です。
しかし、有効的なのも事実。

こうやられる方は、経験上そうすることで治ることがわかっているんですよね。

それがさらに危険だったりもするのですが、、、

僕は滅多に風邪をひかないのですが、寒気を感じたときどうするかというと、まぁ鍼をします。
そして風呂にも入って汗をかきます。

でも頭は洗いません。
身体はタオルで拭くことですぐ拭きとれますが、頭は簡単に乾かないですからね。

風寒邪を再感することを防ぐためです。

普段から汗をかきづらくのぼせやすい人や、汗をダラダラとかく人は風呂に入るのはやめた方がよいでしょうね。

熱がより高まったり、身体が弱ることにもなります。

薬を飲まないと治らないと思っている人もいるようですが、もっと自分をヒトを信じましょう。治せる力を持っているわけですから、それを発動するようにすればよいのです。

それをよりよく発揮させるのが鍼灸というわけです。

もちろん鍼灸が全てではありません。


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by shinkyu--kaminari | 2017-01-31 20:30 | いわゆる… | Comments(0)