内に内に

「最近全身むくむし、便秘するようになって、、、」

今日久々に来院した患者さんがこんなことをおっしゃってました。

「むくむ」といっても圧して凹んで戻らないというような「水腫」ではなく、「気腫」といってうまくめぐらないために皮膚がパンパンに張った状態です。

そして便秘。

両方とも仲間ですね。

溜め込む仲間。

身体が溜め込むような感じになるような負荷を、身体にしいているのではないかと予想。

すると今年からネイルの学校に行っているとのこと。

最近必死になって家でも練習しているようです。

内に内に向かっていきやすい作業ですよね、慣れない人は特に。

息も止まってしまうような感じ。

そうするとどのようなことを普段気をつければいいかがわかりますよね。

発散！

大事です。

あっ、もちろん鍼ですっきりしてもらいましたよ。

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