人気ブログランキング |

舌を意識する

東洋医学において「舌」は舌診という診断においてとても重要なものですが、今回はそれに関してではなく、動きについて。

みなさんは普段「舌」の動きを意識することってありますか?
意識してある方向に動かしたり、収める位置を考えたり。

まずしないですよね?

学生時代さくらんぼを口の中で結べるっていって合コンのネタにしてる友達がいましたが、あまり意識する人はいないと思います。

声楽とかやっている人はするんでしょうね。

今僕は「篠笛」をやっておりますが、喉や舌の意識というのも実は大切なのです。

そう思って舌を動かしたりすると、今まで蔑ろにしていたことに気づきます。

「口の中を広げるために舌を下げる」

喉も変わります。
まだまだ身体はわからないことだらけ。


当ブログ応援ポチッとよろしくおねがいします
にほんブログ村 健康ブログ 鍼灸(はり・きゅう)へ

ありがとうございます!
f0356588_16131425.png

by shinkyu--kaminari | 2017-07-28 23:00 | 徒然に | Comments(0)