脱イップス

今日昼休みに終業式で早く帰宅した長男とキャッチボールをしました。

アメフトのボールで。

NFLがシーズンオフに入っても、熱は冷めてないようで、、、

大学時代はまるでそんなことはなかったのですが、社会人でアメフトをやってたとき、タックルして肘を痛めてしばらくキャッチボールをしてなかったら、イップスになり、それ以来どうもしっくりこない自分がいました。

アメフトのボールだけじゃなく、野球のボールや他のボールも。

投げると肩に違和感もある。

それを今日のキャッチボールで解決できる感触を得ることができました！

久々に投げ込める感じ。

結構肩強かったので、それが戻ってきた感じでうれしくなりました！

そして投げて肩に違和感を生じる理由のひとつが確信を持ってわかりました。

日頃小学生に言ってることを自分が実践できていなかった、、、(^^;;

偉そうなことは言えないですね。

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