陰陽と呼吸

東洋医学には陰陽という概念が根底にあります。

これはあらゆるものを二つに分けるという単純なものではありません。

本来分けられないものを二つに分ける。

陰陽は二元論ではなく、二元的一元論です。

陰が悪くて陽が良いなんていうこともありません。

どちらも大事なものです。

午前と午後で言ったら、午前が陽で、午後が陰ですが、優劣はないですよね。

そして一応時間で間の境界を正午というように区切っていますが、流れにおいては、ブツッと切れるものではありませんよね。繋がっているものです。

呼吸においても陰陽があるわけで、そして境界というものもかなり重要になってきます。

続きは次回。

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