2021年 05月 28日
安逸過度
心にわだかまりなくのびのびと過ごせば健康で病気になることがない。
東洋医学にはこういう考えがあります。
ストレスなく過ごす。
だけではないんです！
ストレスなく過ごすということイコールのびのびとしているわけではないんです。
何もすることなくダラダラと過ごす。
何もせずのんきに過ごすことを「安逸（あんいつ）」と言いますが、これが度を過ぎると病を作り出します。
「安逸過度」です。
あまり動かずのんびりしているだけ。
羨ましいと感じる人もいるかもしれませんが、張りを持って生きるということも大事です。
「過ぎたるは猶及ばざるが如し」と言いますね。
人間は動物なんだから動くこと。
大事です。
ありがとうございます!
by shinkyu--kaminari
| 2021-05-28 20:30
| 東洋医学
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