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正気が弱ると

寝不足、疲労、過度なダイエットなどなど。

慢性化してくると、正気を消耗しからだを弱らせていきます。

正気とはからだのエネルギーみたいなものです。

無理が効いたものでも、続けていると破綻するときがきます。

そういう状態でからだが異常をきたすと簡単には治りません。

「しっかり寝ましょうね。」
「休んでください。」
「無理な制限はからだおかしくしますよ。」

ということを僕が言い続けることはできても実行するのは当人ですからね。

命を削っている行為という自覚をしっかりすべきですね。

病気になってから取り戻そうとしても取り戻せないこともあるわけです。

正気が虚しているところに邪気はあつまります。

大事なことは何か。

しっかり考えましょう。


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by shinkyu--kaminari | 2021-09-02 22:00 | 東洋医学 | Comments(0)