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暑い?寒い?

最近暑い日が何日か続いています。

これを心地よく感じる人もいれば、不快に感じる人もいますね。

もう少し経てば寒くもなってくるでしょう。

これにも過ごしやすいと思う人もいれば、まだそれほど寒くないのに、寒くなってきたという事象を嫌だと思う人もいます。

確かに最も快適に感じる気候、気象というものはあると思うのですが、様々な状態を「良い」と思えたほうが過ごしていく上ではいいですよね。

ある気候は気分が100%な感じだけど、別の気候では20%という感じより、100%もあるし、かつどの気候でも80%以上である方がいい。

今日は暑いだ、今日は寒いだ、今日は湿度がなんだ、っていうより、今日もいいね!というキャパシティが広い状態。

日々の変化は感じているんですけど、その変化をしっかり許容できる感じの方が、よりよく日々を過ごせると思います。

人に対しても、気候に対しても、変化に対して寛容でいれた方がいいですよね。

そういう状態になるためにどうすればいいか。

そうでない人は、そう変わればいいだけです。

簡単に言うなよ!って言われそうだけど、そんなに難しいことでもないので、簡単に言います。

暑いけど、いいよね〜。

寒いけど、いいよね〜。

そんな感じに思うだけで違いますよ。


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ありがとうございます!
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by shinkyu--kaminari | 2021-10-04 20:30 | 徒然に | Comments(0)