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過剰反応

いちいち過剰に反応しない。

心身ともに健やかに過ごすにはとても大事なことです。

気圧の上下動や、気候の変動に左右されるのも、からだが過剰に反応するからです。

もちろん反応したくてしているわけじゃないのですが、普段の生活により反応しやすい状況を作っているのです。

人の言動にいちいち過剰に反応したり、敵味方を区別したり、緊張して身構えたり。

「ミスができない仕事なので、、、」

気を張り過ぎていることを指摘すると、こういう発言をする方いらっしゃいますが、緊張して身構えればミスが起こらないわけじゃないですからね。

僕らがミスしないようにっていう気持ちを持ち、鍼を持っている手に対して緊張させる形で表現したら、いい鍼なんてできません。

それとこれとは別だと考えるか、全ては繋がっている、と考えるか。

仕事云々ではなく、自分の思考の問題によるところが大きかったりします。

変に身構えず、平常心で。


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by shinkyu--kaminari | 2022-06-14 23:30 | 徒然に | Comments(0)