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扇風機はエアコンよりからだに良い??

「エアコンは苦手なので、、、」

できることならばエアコンは使いたくない、という方少なくないですよね。

だから扇風機にしているという方も中にはいます。

でも、扇風機ってエアコンよりからだに良いと思いますか?

今は小さいものをあてながら歩いている人もいますよね。

実は風を浴び続けるというのはからだにとって負担です。

起きているときはもちろん、寝ているときはより衛気(えき)というからだをおおっているバリアー機能が落ちるので、風を受け続けることで病むこともあります。

特に暑い中汗をかいて寝ている状況で、風を近くで浴びるようなことは良くありません。

汗をかくというのは、毛孔が開いているわけで、邪気も侵入しやすいわけです。

また、風を浴び続けることで毛孔も開くようになります。

今はエアコンも進化していますから、風が当たらないように温度をコントロールしてくれるので、良いように使えば、扇風機より格段に負担は少ないといえます。

職場での温度調節など自分でコントロールできないこともありますけどね。

家では夫婦でまるで気温や湿度による感じ方が違ったり。

まぁお互いに歩み寄って夏を楽しく過ごして下さい。


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by shinkyu--kaminari | 2022-07-08 22:30 | 徒然に | Comments(0)