感度

腰痛を改善したくて来院したけど、「腰痛くなる前よりからだが良くなった気がします。」なんて言う方珍しくありません。

これが未病治ということですね。

起きてすっきりしない感じが当たり前だったのが、朝すっきり目覚められる。

足の運びが重たかったのが、軽快に歩ける。

健康診断の数値が問題ない、というのが健康なのではなく、目覚めが良い、快食快便、足取りが軽い、すっと眠れる、顔の色艶が良いということが健康なのです。

それが当たり前だと思って、あまり良くない状態のまま過ごしている方は多いですね。

何かその人にとってわかりやすい症状が出た方がかえって良いのかもしれません。

自分のからだに対する感度は昔の人より落ちていると思いますよ。

いろいろなことが検査でわかるようになるほど、内側の感覚を蔑ろにする人が増えますからね。

「内観」

小学生にも教えたいけど、伝わりにくいかな。

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