人間関係の悩み

ストレスを抱えている人の多くが、その中身として人間関係を口にします。

上司との関係、同僚との関係、部下との関係、家族間の関係、友人との関係、ママ友との関係。

そのため、こういう話を聞くことは多いのですが、実は僕自身は全くそのことで悩んだことはないんですよね。。。

人間関係の全てがうまくいくわけではないですよ。

でも悩みではない。

嫌な思いをしたこともあると思いますが、たいして記憶に残らない。

前の職場でもうまくいってないときはあったんですよ。

結構生意気でしたから。

若いのに、言いたいことは言う。

そして総スカンをくらう。

でも、そんな僕をありがたいことにフォローしてくれる方もいて、またそんな感じも続けているとまわりにも認められたりして、結果的にはうまい具合にやってました。

ひょっとしたら、他の人にとっては、僕と同じ経験をしたら、すごい悩んだのかもしれません。

悩みってそういう要素が大きいと思います。

それをどう捉えるか。

家が散らかっていることをストレスに感じる人もいれば、気にならない人もいるわけです。

体重が1キロ増えることを気にする人もいれば、全く気にしない人もいる。

ずーっと同じじゃなくてもいいんです。

そのときうまくいってなくても別に構わなかったりするんです。

子どものときに悩んでいたことで、今はどうでもいいことってあると思います。

今の悩みも多くはそれですよ。

視野を広く、大きくもつと、見え方が違います。

ゆったり息を吐いてそんな感じで見てみましょう。

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