病気を意識しない暮らしのススメ

みなさんは普段病気を意識して暮らしていますか？

抱えているものが重篤である人は、おそらく日々意識しているでしょうし、その日によって違う体調を感じていることだと思います。

でも、そうでないのに、日々病気を意識した暮らしをしている人が意外に多いです。

「それって健康に過ごすためには必要なんじゃないの？」って思いますか？

病気にならないために、マスクをする。消毒をする。体温を計る。

大事なイベントがあるから感染らないように人を避ける。

風邪をひいて、咳が出たら咳止め、鼻水が出たら鼻水止め、熱が出たら解熱剤。

ならないために予め薬を飲む。

「予防のために必要でしょ？」

「薬を飲むのは当然でしょ？」

って思う方はいるでしょうが、熱いものをもつのに手袋をするのとは違って、もともと生き物には病気を跳ね除ける力が備わっているんですよ。

それが発動できる状態にしておけば、からだが勝手に治してくれる。

身構えることでそれが発動しにくくなってしまうわけです。

よく引き寄せの法則って言うじゃないですか。

病気でも同じです。

これは、身体におかしいことを気にせずやって過ごせ、と言っているわけじゃなく、自然に適った生活をしていれば良い、ということです。

自分はひょっとしたら病気じゃないか、と気にしたり、いろいろネットで調べたり、検査したり。

常に気にしている人もいますが、常に気にしているからおかしなことになるんです。

変に身構えずに、さっぱりとした気持ちで伸び伸びと過ごしていれば、ちょっとおかしくなってもすぐに治ります。

そういう経験をしていくと、そんなに気にしなくてもいいんだ、と気づけるでしょうね。

ひいてもいないのに、ひかないために予め風邪薬を飲む人もおられるようです。。。

これ意味ないですからね。

病気を身近に置かないこと。

そうすると病気にならなくなりますよ。

当ブログ応援ポチッとよろしくおねがいします

ありがとうございます!