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酢がうまい

昨日は「古典ライブ」が10時から行われることになっていましたが、リアルタイム以外でも繰り返し視聴できることから、9時から13時までのサッカーコーチを務めてきました。

1年生、2年生、キッズの順番で計4時間。

暑さにやられる、ということはないのですが、それでも暑熱環境のもとでからだを動かしているのは、陰分も失うことから陽亢しやすいと言えるでしょう。

からだも熱に傾きます。

最後には小便も黄色かった。

終わってから、お昼を食べに他のコーチと行きましたが、飯の前に酢の物を欲している自分に気付きます。

そもそもご飯は必要なのか。。。

ビールとわかめの酢の物と厚揚げを頼み、様子を伺うことに。

わかめだけでなく、酢を飲むことをからだが喜んでいることを感じます。

酸味は「肝の臓」との関わりも強い。

またやはり酢は陽亢に対して収斂させる働きがある。

ベストチョイスですね。

生姜焼きと野菜炒めを追加。

程よく飲んで食べて1時間ちょっとで店を出ました。

暑い日が続きます。

アイスより酢の物。

内臓のよろこびを感じてください。


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by shinkyu--kaminari | 2023-08-21 22:00 | 身体感覚 | Comments(0)