食べて治す

一昨日は少年サッカーチームの忘年会でした。

アクシデントにより予定していた店の姉妹店で行うことになり、料理に火の通ったものが少なく、冷飲も合わさり脾胃を冷やした感がありました。

翌日食欲はなく、からだがめぐりづらい感じ。

やはり調子を崩すのは決まって飲食ですね。

足三里に鍼をし、少しスッキリしたところで、妻と歩いて上野の東京都美術館へ。

昼食も食べなくても良い感じでしたが、少し陽気をからだに入れてめぐらすことが大事だと思い、オニオングラタンスープをいただきました。

温かいものを脾胃が欲していた感じですね。

食欲が出てきました。

家でも便は出ていましたが、食後に再び。

これにて復活！

昼からの少年サッカーの練習でしっかり走ることができました。

食べないで治すときもあれば、少し食べて治すというときもあります。

そのときの状況に応じてですね。

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