やらない理由はいくらでもある

「ちょっと忙しくて、、、」

前回の治療のときに提案した課題、だったり養生を次回までにできなかった、という方は少なくありません。

様々な理由があり、できなかったり、やらなかったり、忘れてたりするわけですが、やらない理由っていくらでも作れるんですよね。

なにも責めているわけではなくて、やっぱりアクションを起こす、というのはエネルギーがいります。

さらにそれを続けるとなるとなおさらです。

でも、やってしまえば、なんてことはない労力だったりするし、かえって心地よく進んで続けたりするのです。

最初の一歩をいかに踏み出すか。

何か新しいことをはじめるときもそうですよね。

二の足を踏む人は、そこに理由をつけます。

やる人はその前にとりあえずやってみる。

あーだこーだ言わずにね。

僕も全てすぐにできる方ではないので、自戒の念も込めて。

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