歩くことで、、、

ほぼ毎朝走っているのですが、今日はじっくり歩くことにしました。

5キロくらいをゆっくりと。

あまり人がいないところなので、目を瞑ったりしながら。

なかなか楽しい時間でした。

目を瞑るとより自分の内側に対して意識が向かいやすくなります。

元来見える人間が目を瞑っているだけなので、盲の方が感じていることとは同じではないし、それを狙ってのことではないことを一応断っておきます。

今スマホを見ながら歩いていたりと、意識が外にしか向いていないような人が多い世の中です。

自分の内側、自分と外側、そういうことを感じながらの自分というものを、目を瞑りながら歩くことで、そこに意識が向かいやすくなると感じました。

走っているだけだと僕にとっては感じることができない世界。

またやろうって思いました。

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