そこまで他人を気にしてない

20歳の大学生の男性。

ある日をキッカケに胃の不快症状が出始め、2週間経っても改善されない。

何か良くないものを食べたか、暖房の風が苦手で、それを受けてそうなったように思うとのこと。

まぁキッカケとしてそういう事象があっても、その前段階の状態というのが大事ですね。

学校には行ってるけど、他の時間はゲームやスマホなどを使って過ごす状態で、運動習慣もなく、バイトもしていないため、あまり身体を動かすことをしていません。

入学時に体調を崩して少し休んでいたため、友達もあまりいない状態。

スタート時に乗り遅れて、そこに入っていけない、という人は少なからずいます。

気にせず輪に入っていけば良いんですけどね。

必要以上に気にして入っていけない。

まわりは本人が思うほど気にしないんですけどね。

みんなそこまで他人に対して気にしていないですからね。

難しく考えずに行動できたらどんなに楽に過ごせるか。

そのように踏み出せない性格なので、身体が滞りやすくなるわけです。

そこを変えづらかったら、動くようにしてうまく巡らせる状態にするか、気にしないようにのびのびと過ごす。

不自然なことをしていたら不自然な状態にいつかなるわけで、自分の生活を振り返れば改善点が見つかります。

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