バランス栄養食？？

バランスのとれた食事。

よく使われるフレーズですね。

「バランス栄養食」なんていう謳い文句のある商品もあります。

時間のないときに栄養を摂れる。そんな思いで購入したりする人もいるようですが、その言葉を鵜呑みにして、成分をほとんど見てない、なんていう人も多いです。

「小麦粉、ファットスプレッド、砂糖、、、、」

ある「バランス栄養食」を謳っている商品に含まれているものトップ3です。

これがメインのものをバランスがとれているもの、と認識してしまっていいんですかね？

「菓子、栄養調整食品」

これがその商品の「名称」。

なんてことはないお菓子です。

でも食欲がないから、とか、急いでいるからとか、時間がないから、という理由で口にする人がいるわけです。

体調不良にもかかわらず。

からだが良くなるわけがない。

昔からある商品だし、僕も大学ときとか食べたりしましたね。

フルーツ味、チーズ味、後からチョコレート味なんて出てきて、今はメープル味やバニラ味とかもあるようです。

まぁ普通にお菓子です。

そのつもりで食べてください。

ようは食べなくていいもの。

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