2026年 01月 27日
寝に来る??
「なんか寝に来てるみたいで申し訳ないです。」
そんなことをおっしゃる方が少なからずいらっしゃいますが、これはとても良いことだと思います。
もちろん本当に仮眠のために来ているわけではなく、置鍼中に眠っていて、家で寝るより熟睡できてゆったり過ごせるということ。
たかだか数十分ですが、とても深い睡眠になったりします。
それでいて起きるとスッキリ。
深く眠れる、ということはとても大事なことなので、「寝に来てる」という状態はとても良い治療中の過ごし方なわけです。
ちなみに僕は師匠の治療を受けている最中はからだの変化を楽しんでいます。
(あっ、ここが動いてきたなぁ、、、そこにはあまり意識が通ってなかったなぁ、、、)
なんてことをあるときは感じながら過ごしています。
ありがとうございます!
by shinkyu--kaminari
| 2026-01-27 20:30
| 身体感覚
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