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2019年 02月 18日 ( 1 )

前回の続きです。

日曜日はどうしたかというと、朝はサッカーコーチとしてグランドへ。
この日は「クーバーコーチング」という、個人テクニックを重視したスキルを教えるところに、うちのチームの1、2年生がお世話になるということで、特にすることはあまりない予定でした。

時間帯で学年別れていたのですが、早く来た2年生が練習相手を求めている感じだったので、相手をすることに。

ロングキックからシュートへ。
そこから、僕がキーパーをやり一対一でかわしてシュートという練習へ。

はじめはひとりとやっていたのが、そのうち2人、3人、4人と増えていき、いつの間にやら10人ほどに(^^;;

普段の練習ならある程度時間が経てば休みが入りますが、自主練みたいな時間ですからそんなものはありません。

ひっきりなしにやってくる子どもたちを相手にするのは結構動きます。
はじめ寒いと思っていたのに、いつのまにか汗をかいています。
横に抜かれないように低い姿勢で動いたり、股を抜かれないように膝を内に入れたり、なかなか普段使わないところをふんだんに使いました。

しかも時間にしたら1時間。
でもそんな疲れが大好きだったりします。
すでに筋肉痛の予兆がありますが、午後からは阿波おどりではなく、普段阿波おどりとして借りている小学校のコミュニティのビーチボール大会。

連から数名参加する必要があります。
昨年同時期にはじめてやりましたが、今回も参加!
飛んで、跳んで、躍動しました!

フットサルだと跳ぶということはあまりないですからね。

前日のバスケ含めて跳んだことで、からだがうれしい声をあげています。
普段これくらい跳んでいたら、阿波おどりのときもジャンプも違うだろうなぁ。

いつもと違うことが多かったですが、かなり楽しめた土日でした(^ ^)


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by shinkyu--kaminari | 2019-02-18 20:30 | 徒然に | Comments(0)