カミナリハリナミカ？

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カテゴリ：トレーナー( 12 )

その筋トレは何のため？

2023年09月08日

僕はあまり筋トレを推奨しませんが、全てを否定しているわけではありません。 ...

鍼がなくても

2022年01月13日

先日サッカーのコーチとして小学校1年生の練習に関わっていたときに、少し暑く...

レッグランジの注意点

2021年11月30日

日頃から行っていたり、何かをきっかけではじめたり、当院に通われている方にも...

鍼だけじゃなく、、、

2021年01月13日

「伝統鍼灸かみなり」という看板を掲げていますし、僕は紛れもなく鍼灸師です。...

タオルギャザーをもう一度

2019年09月26日

僕がまだスポーツトレーナーとしての活動をしていたころ、足関節捻挫などのリハ...

スポーツメディスンフォーラム 2019.3.3

2019年03月03日

休日の今日、以前書いていましたが、「スポーツメディスンフォーラム」というも...

別件で大阪へ

2019年02月26日

今度の日曜日、久々に大阪に行きます。久々と言っても昨年8月末に行って以来...

運動前後の体重と水分摂取

2018年06月27日

暑くなりました。テレビでは当たり前に決まりきった文句を言いますね。「熱...

インテグラルトレーニング

2016年10月29日

僕がもともとこの鍼灸の世界に入ったのは、スポーツトレーナーになりたかったか...

水分摂取について

2016年07月09日

今日は涼しかったですが、まぁこれから確実に暑い日が増えます。水分摂取につ...

日赤救急法基礎講習

2016年03月02日

今日は夕方まで休診にして、日赤の救急法基礎講習を受けに行ってきました。座...

インターバルラン

2015年09月23日

シルバーウィークも今日で終わりですね。やろうとしてたことがしっかりでき、...

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