2024年 10月 02日
遠くを見ながら歩く
朝ラン終わって家に帰る途中、ご近所さんを見かけたのですが、スマホを片手に画面を見ながらイヤホンをつけて歩いていました。
これ、挨拶できないんですよね。
でも、家の近くで気にせずそのスタイルでいられる、というのはその状態をあまり気にしていないのか、まわりを切り離したいのか。。。
まぁこういうスタイルでいる方は少なくないですよね。
走っていても、イヤホンをして何かを聴きながらっていう人は多いですし。
僕は苦手なんですよね、イヤホン。
外を遮断するっていうのがイマイチ。
自然と一体でありたいし、風通しの良い状態でいたい。
だから、学生のとき使っていたときも、片側だけだったり。
今、家でzoomにおいてや、オンライン講座を他に迷惑のかからないように聴くときに使うことも稀にありますが、そういうときは家じゃなく、「かみなり」でやるようにしています。
イヤホンをしているより、しないほうが身体にかかる負担は少ないですしね。
スマホを見て歩くのもそうです。
地面を見て歩くのと遠くを見て歩くのとでは、胸の空気の通りが違います。
それがスマホという限りなく近い下を見るということになると、より詰まりやすく、滞りやすくなるわけです。
遠くまで見渡せるところを歩いたり、自然とそういう目線になる、というのは大事だし、本来は自然と行なっていたことなんでしょうね。
原点回帰。
ありがとうございます!
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by shinkyu--kaminari
| 2024-10-02 20:30
| 身体感覚
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2024年 10月 01日
久々の喫煙可？！
昨日は3日連続で外でお酒を飲んだ最終日。
まぁ本当に他の方にとっては普通のことかもですけど、僕にとっては余分な水分を入れるっていう行為はあまり、、、
手話講習会におけるろう者との交流会後の懇親会。
こういう場でやりとりすることが、やはり講習会という場においてより自然なコミュニケーションになりますよね。
一対一でやりとりする場面も増えるし、講習会では使わない手話も出てくる。
だから、僕は極力参加するようにしてます。
場所は今まで使っていなかった場所なのですが、入ってびっくり、喫煙可です。
思い切りタバコの匂い。
月曜なのに、あまり見ることのない会社の飲み会らしき男性ばかりのグループ、地元っぽい20代半ばくらいのグループ、という結構な団体がいて大賑わい。
本当にこのご時世においていろいろと新鮮でした。
ワイワイガヤガヤうるさいけど、手話においては問題ありません。
また、飲むものも、飲み放題だけど、サントリーのもので構成されていて、わけのわからない酒がなかったし、甲類の焼酎で割るようなものには手をつけなかったので、ある程度量を飲んでも平和に過ごせました。
翌朝である今朝しっかり起きて走りに行けるくらいの状態。
汗も流してスッキリとして朝から診療できました。
大先輩の先生方には酒飲みが結構いますが、僕の身体に合わないし、スタンスではないので、そこを真似しようとは思いませんが、飲んでも大丈夫、という状態ではいたいと思っています。
たまに負荷をかける、ということが必要だったりもするんですけどね。
望まずともそういう場は出てくるので、ほどよく流れ行くままにいきたいと思います。
ありがとうございます!
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by shinkyu--kaminari
| 2024-10-01 20:30
| 徒然に
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2024年 10月 01日
久々の喫煙可？！
昨日は3日連続で外でお酒を飲んだ最終日。
まぁ本当に他の方にとっては普通のことかもですけど、僕にとっては余分な水分を入れるっていう行為はあまり、、、
手話講習会におけるろう者との交流会後の懇親会。
こういう場でやりとりすることが、やはり講習会という場においてより自然なコミュニケーションになりますよね。
一対一でやりとりする場面も増えるし、講習会では使わない手話も出てくる。
だから、僕は極力参加するようにしてます。
場所は今まで使っていなかった場所なのですが、入ってびっくり、喫煙可です。
思い切りタバコの匂い。
月曜なのに、あまり見ることのない会社の飲み会らしき男性ばかりのグループ、地元っぽい20代半ばくらいのグループ、という結構な団体がいて大賑わい。
本当にこのご時世においていろいろと新鮮でした。
ワイワイガヤガヤうるさいけど、手話においては問題ありません。
また、飲むものも、飲み放題だけど、サントリーのもので構成されていて、わけのわからない酒がなかったし、甲類の焼酎で割るようなものには手をつけなかったので、ある程度量を飲んでも平和に過ごせました。
翌朝である今朝しっかり起きて走りに行けるくらいの状態。
汗も流してスッキリとして朝から診療できました。
大先輩の先生方には酒飲みが結構いますが、僕の身体に合わないし、スタンスではないので、そこを真似しようとは思いませんが、飲んでも大丈夫、という状態ではいたいと思っています。
たまに負荷をかける、ということが必要だったりもするんですけどね。
望まずともそういう場は出てくるので、ほどよく流れ行くままにいきたいと思います。
ありがとうございます!
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by shinkyu--kaminari
| 2024-10-01 20:30
| 徒然に
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2024年 09月 30日
3日連続で、、、
わりとそれが当たり前の方もいるでしょうが、僕にとっては珍しいこと。
3日連続で外で酒を飲む。
周年パーティーに、フットサル後の打ち上げに、手話講習会におけるろう者との交流会。
人との交流において、学ぶものはもちろんあるのですが、酒そのものから学ぶこともあります。
土曜の周年パーティーはスペインバル。
エビスビールを2杯続けて飲んだのは何も問題なかったけど、グラスワインを4杯飲んだくらいで気分が優れず、夜風にあたりに外に出て、すぐそばにある公園の大きめの滑り台に寝っ転がって身体を休めてました。
飲み放題のワイン、というか、やはりクオリティーの高くないワインて悪酔いするんですよね。
量自体は多くないから、回復もしやすかったですが、少し飲んだところでこの後をどうするか考える必要があると思いました。
危機回避能力を上げなくては。
日曜は鍼の勉強会において、学生への講義と実技指導。
最近は徹底的に学生指導をしているために、もっとこうした方がいいかなと、ということも湧いてきてます。
学生に指導するのは今年度はあと来月だけですが、来年度はより進化していくでしょう。
終わった後は、ここで飲み会ではなく、フットサルのリーグ戦へ。
1チーム人が集まらずに予定していた試合数はできませんでしたが、良いマイナスの折り返しから一点決めることができ、負けはしたけど気持ちよく飲みにいきました。
いつもフットサル後に行く店は、いっぱいで待つ感じだったので、別のやきとんの店へ。
昼くらいにおいては、酒は飲まなくていいと思ってましたが、動いてふつうに飲める感じになっていたので、飲むことに。
正直飲まなくてもいいんですけどね。
でも僕が飲まないとまわりがしっかり盛り上がれないから、しっかり雰囲気づくりをします。一応体育会出身なんでね。
2日続くと余分な水で重たくなっていることを明確に感じます。気分は悪くないけど、体内の水分量が多い感じ。
という状況で3日目の本日の手話講習会後のろう者との交流会へ。
続きはまた明日書きます。
もちろん途中で自分に鍼はしてます。
術者としての自分のためでもあり、患者としての自分のため。
上手く付き合って行かねば。
ありがとうございます!
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by shinkyu--kaminari
| 2024-09-30 23:45
| 身体感覚
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2024年 09月 28日
一時帰国時に、、、
海外赴任していた方が、ビザの関係上一時帰国。
そのタイミングで治療に訪れました。
3ヶ月ぶりの日本。
シンガポールだったか、マレーシアだったか忘れてしまいましたが、向こうはかなり過ごしやすかったようです。
最高気温が30℃をやや超えるくらい。
夜は気温が下がる。
なかなかの避暑地ですね。
来年の東京の夏に不安を感じている人は、移り住んでも良いかもしれません。
10年以上前の話ですが、子どもの教育とかを考えてシンガポールに移住します、と実行した患者さんがいました。
日本の現状を憂い、海外に行くのも一つの手ですが、日本においても、知らないだけで、有効活用すると、できることは意外にあります。
「知らない」って結構大きなことですよね。
この情報化社会。
「そこに載っているので見てください。」
で済まされてしまうことも結構あります。
はたまたYouTubeに載っていることを見てわかった気になってしまう弊害もある。
今日来た方も僕が言っていたことを忘れて、YouTubeを見て良かれと思うことをやり、本来やることが疎かになってました。
でも帰国時に行きたいと思ってくれることはありがたいですね。
多少問題があったから来院されましたが、どこか問題がないか、そういう健康診断的に当院を利用されるのも良いかなと思います。
ありがとうございます!
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by shinkyu--kaminari
| 2024-09-28 22:30
| 鍼の修行
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